Klaudia Derylak

Skontaktuj się

Kilka pomysłów na przekąski dla dziecka na diecie.

Dzieci uwielbiają przekąski szczególnie te o dużej zawartości soli lub cukru, które możemy w skrócie opisać jednym słowem – niezdrowe. Są łatwo dostępne, najczęściej nie wymagają dodatkowego przygotowania a podawane w kolorowych opakowaniach przykuwają uwagę i „kuszą” maluchy. Niestety opieranie na nich diety dziecka może skończyć się wizytą u diabetologa, który poleci Nam ograniczenie niezdrowych przekąsek. Jako kochający rodzice nie chcemy jednak pozbawić dziecka możliwości przekąszenia czegoś między posiłkami, jaka
"Za moich czasów" - Czyli zapomniane gry i zabawy, których warto nauczyć swoje dzieci.

Usłyszałam kiedyś bardzo trafne według mojej opinii powiedzenie „dziecko może być albo czyste albo szczęśliwe”. Każdy dorosły z pewnością z miłą chęcią powróciłby do czasów kiedy jako dziecko największą frajdę sprawiało mu wyjście po deszczu w kaloszach i taplanie się w kałuży lub też ubranie swoich ulubionych (łatanych przez mamę już 10 razy) spodni i wyjście na podwórko z kolegami/koleżankami. Ja sama bardzo dobrze takie czasy pamiętam i w odniesieniu
Designed by stock-world-on / Freepik

„Jest już duży, daj mu w końcu coś nowego” , „Ty w jej wieku jadłaś już zupę warzywną” , „Spójrz na słoiczek, przecież napisali „od 4 m. życia”. Pewnie nie jedna mama usłyszała takie słowa i zaczęła zastanawiać się czy to faktycznie pora na to, aby dziecko wkroczyło w świat „naszej” żywności. Oczywiście każdy rodzic w ostateczności zrobi to co uważa za najlepsze dla jego dziecka, ale warto najpierw zapoznać
Język przedwerbalny: odczytujemy emocje niemowląt (część 2)

W poprzednim artykule (czytaj go: TUTAJ) zapoznaliśmy się z dziewięcioma podstawowymi sygnałami, dzięki którym dziecko informuje Nas o swoich potrzebach i emocjach. Wszystkie te sygnały mają naprowadzić dorosłego na właściwy trop w odczytywaniu stanu, w jakim znajduje się nasza pociecha. Teraz poświęćmy trochę czasu na proces uczenia się, jak rozumieć owe sygnały oraz jak na nie reagować. Wiedza ta pozwoli Tobie oraz Twojemu dziecku) na stworzenie dobrego związku, wzmocni w
Język przedwerbalny: odczytujemy emocje niemowląt  (część 1)

Wyobraźmy sobie taką sytuację: dziecko przychodzi do domu po kilkugodzinnej zabawie z kolegami na podwórku. Wraca zmęczone, głodne i spragnione. Jak radzi sobie ze swoimi potrzebami? To proste – podchodzi do jednego z rodziców i mówi: „mamo/tato, jestem głodny, zrobisz mi coś do jedzenia?”. Kochany rodzic wyjmuje składniki z lodówki i przyrządza dziecku ulubioną przekąskę. Co jednak ma zrobić niemowlę, które chce nam coś zakomunikować? Czy jesteśmy skazani tylko na