garbienie się

Od czego zależy prawidłowa postawa ciała?

Prawidłowa postawa ciała jest to takie ułożenie poszczególnych odcinków ciała, które zapewnia stabilizację oraz płynne wykonywanie czynności ruchowych, stwarzając warunki do właściwego ułożenia i prawidłowego funkcjonowania narządów wewnętrznych. Cechami prawidłowej postawy są: proste ustawienie głowy; fizjologiczne ustawienie kręgosłupa zgodnie z prawidłowo przebiegającymi krzywiznami, takimi jak: lordoza szyjna, kifoza piersiowa, lordoza lędźwiowa; prawidłowo ukształtowana klatka piersiowa; miednica ustawiona bezpośrednio pod tułowiem bez pogłębienia do przodu lub do tyłu; proste kończyny dolne
5 czynników sprzyjających powstawaniu wad postaw u dzieci

Wada postawy to nie tylko problem estetyczny u dziecka. To także szereg zmian, które niesie za sobą nieprawidłowa sylwetka. W późniejszym życiu mogą się one objawiać na przykład dolegliwościami bólowymi przeciążonych mięśni. Dzięki coraz lepszej diagnostyce oraz poprawie świadomości rodziców wady postawy są jednym z łatwiej rozpoznawalnych problemów dotyczących dzieci. Kluczowe jest wyłapanie niepokojących dysfunkcji pojawiających  się w układzie mięśniowo-szkieletowym póki nie zostaną one utrwalone. Garbienie się i siad w