niezdrowe przekąski

Najgorsze i najbardziej niezdrowe przekąski, których dziecko powinno unikać

Najgorsze i najbardziej niezdrowe przekąski, których dziecko powinno unikać, a które przyczyniają się do powstawania otyłości. Jakich produktów unikać w diecie dziecka? Z danych WHO wynika, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Aż 18,3 % 11- i 12-latków ma nadwagę, a 3,4 % jest otyłych. Głównym powodem jest niewłaściwe odżywanie i brak ruchu. Oto produkty, które przyczyniają się do otyłości i dzieci powinny ich zdecydowanie unikać: 1.    Gazowane napoje
Najbardziej niezdrowe i kaloryczne przekąski. Czego nie kupować dzieciom?

“Dział z żywnością dla dzieci” czy raczej „dział z artykułami chemicznymi”? Olej palmowy, emulgatory, barwniki, konserwanty, skrobia modyfikowana, regulator kwasowości, syrop glukozowo – fruktozowy, cukier, cukier i jeszcze trochę cukru. To tylko nieliczne nazwy składników produktów przeznaczonych „dla dzieci”. Robiąc zakupy, często w biegu nieświadomi łapiemy do ręki jogurt owocowy, płatki śniadaniowe, soczek dla naszych dzieci. Nasz wzrok przykuwają napisy na opakowaniach poprawione grubą czcionką: „na dobry sen”, „na wspaniałą